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Lo que toda mujer debe saber sobre lactancia materna

Según diversos especialistas médicos de la OMS, se podrían salvar más de ochocientas mil vidas de pequeños en el mundo entero de año en año si las mujeres estuviesen amamantando a lo largo de por lo menos 6 meses, y después alternando la lactancia materna con alimentación complementaria hasta por un par de años.

La lactancia materna es, sin lugar a dudas, la solución óptima para asegurar la salud del pequeño y prevenir enfermedades asociadas con la desnutrición.

A continuación, te decimos lo que toda mujer debe saber sobre la lactancia materna.

  • La leche materna da a los pequeños todos y cada uno de los nutrientes que precisan para un desarrollo saludable. Debido a los anticuerpos, defiende a los pequeños de las enfermedades infantiles más frecuentes como la diarrea o bien la neumonía, 2 causas centrales en la mortalidad infantil en el mundo entero.
  • Los especialistas de la OMS aconsejan la lactancia materna exclusiva hasta la edad de 6 meses. Tras los 6 meses, cuando se deben introducir comestibles sólidos, la madre debe seguir amamantando idealmente hasta los un par de años. La lactancia del bebé debe hacerse a pedido del recién nacido, siempre y cuando lo pida.
  • La lactancia materna asimismo tiene esenciales beneficios para la madre. La lactancia materna reduce el peligro de cáncer de mama y de ovario y reduce el peligro de obesidad.
  • La leche artificial no contiene los anticuerpos que se hallan en la leche materna. En la preparación de leche artificial, existe el peligro de utilizar agua no sanitaria, contaminada o bien botellas no esterilizadas.
  • Un recién nacido amamantado en los primeros meses de vida tiene un peligro menor como adulto de tener sobrepeso o bien obesidad. Además de esto, la lactancia materna reduce el peligro de diabetes tipo II en la edad adulta. Se muestra que un pequeño amamantado conseguirá una puntuación más alta en las pruebas de inteligencia que un pequeño que no ha sido amamantado.
  • Una mujer que padece de SIDA puede trasmitir el virus al bebé al amamantar, mas asimismo a lo largo del embarazo o bien el parto.
  • Cuando nutra con comestibles sólidos, no debe abandonar ni reducir la lactancia materna. Los comestibles sólidos, como el puré de verduras, deben ofrecerse con una cucharadita y no con una botella.
  • Cada madre debe preguntar a un médico y solicitarle consejos sobre lactancia materna o bien aclarar sus miedos sobre la imposibilidad de dar leche a su pequeño.
  • Infórmese sobre la dieta saludable que toda madre debe tener a lo largo del embarazo y la lactancia para asegurar tanto la salud de su hijo como la suya.
  • Las madres deben solicitar apoyo y entendimiento en el trabajo si vuelven a trabajar muy temprano y no tienen el tiempo o bien las condiciones para seguir amamantando. Es fundamental localizar las opciones alternativas que precisa para poder amamantar hasta el momento en que el pequeño tenga un par de años.
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